宝宝吃东西大口一口吃是不是傻子？

现在随着人们生活以及物质水平提高了，可以吃的东西也真的是五花八门。许多家长表示孩子在吃饭的问题上成了大问题，经常要追着孩子去喂饭，时间长了孩子会觉得很排斥，从而会引发孩子身心健康，那么我们该如何正确引导孩子呢?

表姐家的孩子今年2岁左右，吃饭的时候都是奶奶追着孩子喂饭，有的时候表嫂也会上场，两个人一起喂饭。

宝宝一边玩一边吃，吃得是非常快。一口接着一口，感觉没有咀嚼就咽下去了。他的奶奶还很高兴地说：“宝宝好棒，吃得好快”。

宝宝的奶奶不停地用大人吃饭用的汤匙给孩子喂，塞进孩子的嘴巴。孩子不时扭着头，可能他并不想吃这么快，可是他的奶奶紧跟着一直在喂，不容他的嘴巴有片刻的空闲。

孩子还小，家长总担心孩子吃不饱会影响身体健康所以就选择给孩子喂饭，这本也无可厚非。

饭狼吞虎咽的对孩子的危害

1.影响孩子的外貌

孩子在很小的时候，一口接一口地喂饭，没有等他自然咀嚼完就喂下一口，长期下去，孩子的牙齿就不能咬合，外形上就会变得难看。

孩子牙齿没有咬合功能，一般面部都显得很瘦长，在一定程度上能够影响到孩子的外貌。

2.孩子的性格容易变得急躁

现如今生活节奏非常快，做什么事情都追求速度。没有最快，只有更快。时间紧迫，做任何事情都希望更快一些。

家长洗衣做饭要速度快，走路要快一些，也会要求孩子吃饭也要快一点。所以自己在时间上的那种紧迫感会传递到孩子的身上。

孩子在这种环境下成长会非常的没有安全感，而且很急躁。再遇到一个性格比较急的家长给孩子喂饭，如此一来让孩子吃饭变得狼吞虎咽了。

3.影响到孩子将来的学习

一个人的生活习惯会影响孩子的学习习惯，吃饭狼吞虎咽，学习上就会囫囵吞枣。

有的时候孩子的眼睛明明是在看着书，口中也是在念着书里的内容，但可能并不懂具体是什么意思。就如同俗话说的小和尚念经了，这其实就是平时的生活习惯所引起的。

4.容易导致过度肥胖

有的父母可能认为，孩子吃得香是因为孩子体内缺乏相应的营养，对孩子无度的吃也不加阻挡，食物摄入过多，过多的热量贮存在体内。

客观上造成孩子肥胖。要想让孩子有一个健康的身体，就要让孩子养成良好的饮食习惯，不要狼吞虎咽，不要饥不择食。

5.容易发生意外

吃饭细嚼慢咽，不仅可以使孩子保持正常的身材，同时还可因孩子太小避免发生噎住呛着等问题。

我们可以看到很多新闻报道，报道孩子因为吃饭发生噎着或者呛着的事情，教会孩子细嚼慢咽可以保证孩子的安全。

6.影响孩子肠胃功能

孩子吃饭如果速度过快，不细嚼慢咽，食物在口腔的分解不够，进入孩子的肠胃时，会增加肠胃的消化负担。

让孩子本就脆弱的肠胃消化分解不足的食物，久而久之，孩子的肠胃就会发生问题，一旦肠胃发生问题，孩子的健康就可想而知了。

如何培养良好的用餐习惯呢

孩子吃饭喂饭不能讲求速度，也不能省功夫，如果经常使用大汤勺喂一口饭菜以后，也要等到嘴巴里面没有东西了，再喂第二口。

1.给孩子提供一个良好的用餐环境

给孩子提供一个安静轻松的吃饭环境，不要在饭桌上批评和指责孩子，也不可一边吃饭一边讲故事或看电视;

更不要逼孩子快吃、多吃，或者催促孩子快吃。这样会转移了孩子进餐的注意力，弱化了孩子进餐的兴趣，容易使孩子狼吞虎咽地完成吃饭的任务。

2.家长科学引导教育

最好将饭、菜分开盛 教会孩子一口饭一口菜，饭菜在口中多嚼几下。饭桌上，家长可以用诱导性语言帮助孩子有滋有味地咀嚼，如“宝宝，细细嚼，越嚼越香味道好。

让孩子充分享受到饭菜的美味。也可以和孩子探讨食物的味道，如米饭嚼着会觉得很香，馒头嚼久了会有甜味，孩子在好奇心的驱动下，会自己慢慢咀嚼、体会。

3.吃饭问题是大问题

尤其是在孩子还小的时候，家长要引导孩子养成良好的用餐习惯。

而一些坏习惯往往是小时候形成。

就比如一位宝妈说的：家里孩子4岁大了，先不谈学习成绩，就是吃饭总是“狼吞虎咽”，孩子倒也不是急性子，就是因为外面有同学约了打游戏，再或者就是早上赖床，怕上学迟到挨批评才吃的急……

虽然这些都是孩子爱面子爱玩导致的，但是长此下去对孩子消化和做事习惯都不利，多次提醒孩子，但是就是改不了，怎样才能纠正孩子的这个坏毛病呢?

其实对于这位宝妈的问题，我们很多家长是感同身受的，简而言之就是孩子的习惯问题。

首先我们可以建议这位宝妈，从根本上对孩子的坏习惯“对症下药”，比如说如果是有小伙伴在等着孩子，家长可以出面请他们过20、30分钟再过来;另外如果是孩子因为怕迟到挨批评，那家长就要从孩子的时间观念开始抓起。

简而言之这些是针对孩子的不同坏习惯而采取的对策，想要真正改正孩子坏毛病，还要从立规矩开始。

为什么这么说呢?

我国青少年犯罪心理学教授李玫瑾曾说过：3-6岁是孩子性格习惯养成的关键期，如果家长抓住了这一时期，孩子的好习惯能够事半功倍的养成。

小立规矩很重要

1.立规矩不要太大，从小事做起

2岁前的孩子，或者说宝妈太过溺爱的孩子，如果立规矩太早，父母可以放低一下门槛，从一些小事上对孩子的行为做出约束，这样久而久之孩子才能从小的好习惯养成大的行为规范。

比如说孩子什么起床的时间、按时吃饭的时间和做作业的时间段等，或者说玩具玩完了最起码放回原来的位置、吃饭完把碗筷放到妈妈要洗的池子里这些点滴小事。

2.立规矩的同时，给与奖惩措施

对于孩子，规则必须有，违反了规则，必须要承担相应的后果。

如果只是单纯的约束行为，孩子错了就是错了，没有任何实质性的奖惩措施，那对于孩子来说不会对规矩有敬畏之心，久而久之还会回到“屡教不改”的阶段。

总结

对于很多新手家长，往往对于孩子立规矩的教育表现得既溺爱又着急，同时还会给孩子心理造成伤害，比如教育方法不正确，可能引发自闭症等心理疾病。还不具备丰富的育儿经验，难免是手足无措，这个时候可以从孩子按着以上操作来引导孩子，抓住孩子爱玩的天性，通过喜闻乐见的方式来打动孩子引导孩子健康成长。