男孩13岁长阴绒毛，性早熟对身高有何影响?

男娃青春期开始有什么明显特征?

在我们的问卷调查中，80%的家长都选择了变声、长胡须、喉结或者初次遗精等。

男孩13岁长阴绒毛，爸爸妈妈们注意啦!

以上这些，都不是男娃青春期开始的明显特征。

男娃一般在10.5岁左右进入青春发育期，以睾丸的发育为标志，发育顺序为：

10~11岁，睾丸开始发育;男孩13岁长阴绒毛，

11~12岁，阴囊发育和色素沉着，阴茎发育;

12~13岁，肾上腺功能出现，阴毛发育;

13~14岁，睾丸和阴茎迅速发育，乳腺组织发育;

14~15岁，腋毛、痤疮、声音变调，初次遗精。

错过青春期前—青春期，对男娃身高有多大的影响?

由于男娃青春期开始发育的标志比较隐蔽，如果孩子不说，家长一般难以察觉到。等到孩子出现变声、长胡须或者喉结、男孩11岁长阴绒毛，等外在特征比较明显的情况时，孩子往往已经进入了青春期的中后期。

此时，娃的身高突增高峰期已过，身高的增长空间已经很少。

青春期前—青春期是身高发育的增长高峰期!

3岁-青春期前，娃每年能长5-7cm

小于5cm为生长缓慢;

青春期，娃每年能长7-12cm

小于6cm为生长缓慢。

人的骨骺在14、15岁(初中二三年级)时候就会闭合，一旦骨骺闭合，无论任何方法，都不可能再长高。

男孩13岁长阴绒毛，青春期身高突增高峰基本位于男孩变声前。当男孩出现变声时，表明身高开始进入停长倒计时，身高至多再长5-7.5cm，有些孩子甚至只能增长1-2cm。男孩变声时身高不足1米6，可能永远长不到1米7了。

男孩13岁长阴绒毛，青春期更要保证充足的睡眠

科学的睡眠时间，可以让生长激素分泌量增加3倍。

生长激素在晚上10点~凌晨1点，深睡眠阶段分泌量达到峰值。另外一个小高峰出现在早晨5-7点左右。

所以，想让孩子长个子，那么就不要熬夜!

有的孩子中午午睡的时间较长，或者睡觉之前太过兴奋，有可能造成晚上入睡困难。

午睡的时间最好控制在半小时左右，如果孩子执意不睡，只要不影响晚上的睡眠质量，那么不需要强迫孩子。

另外，心理因素也是目前家长们不能忽略的一个重要因素。随着青春期的到来，男孩13岁长阴绒毛，心理处于一种非常脆弱和敏感的状态。

在青春期前—青春期(3—15岁期间)，男孩13岁长阴绒毛，对孩子进行身高管理，每年详细记录孩子的身高，如果发现孩子在生长发育期间长个的速度比同龄人都慢，那就要提高警惕了，需要在睡眠和心理方面多下功夫了!

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