儿童多动症的危害有哪些？饮食中应该注意些什么？

说到多动症，很多家长可能会认为只是爱动，随着年龄的增长，肯定会好起来，其实并非如此。

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一、多动症对儿童有多大影响?

1.影响学习

多动症儿童由于注意力不集中，最直接的表现就是学习成绩差。动症儿童已经很聪明了。在父母的指导下，他们在低年级的时候可以在玩耍和学习方面取得好成绩。但一旦上了高年级，对自学能力的要求就会提高，学习就会明显无能为力，久而久之就会厌学。

2.影响性格

多动症儿童会被同龄人排斥，经常受到老师和家长的批评，这很容易演变成激进的对抗性格，对他人和社会产生敌意，严重的性格问题。

3.人际关系不和谐

上学时，几乎没有人愿意和多动症儿童交朋友。因为，在他们看来，多动症儿童非常不合群，要么喜欢打断别人胡说八道，要么总是发脾气。长期被疏远和排斥，多动症儿童的人际关系会很差，严重导致社会障碍。

4.影响孩子的未来

如果一个多动症儿童没有得到及时的治疗，他的注意力会持续到成年。成年多动症患者也会注意力不集中，工作表现差，影响就业，生存能力差。

5.冲动行为犯罪率高

如果多动症儿童得不到及时治疗，成年后自控能力差，容易冲动.好逸恶劳.贪图享乐，往往犯罪率高，反复教育后成为惯犯，会影响社会稳定和人身财产安全。

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二、多动症儿童吃什么食物比较好?

1.多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量的不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育起着重要的作用。它还能改善脑功能和记忆力.判断力。

2.富含蛋白质的食物，如鸡蛋.牛奶等，它们能增加体内的氨基酸，缓解多动症。

3.富含铁和锌的食物，如动物肝脏.动物血些海鲜(鱼血).虾.牡蛎.海带等。).为了平衡饮食，每天也要吃新鲜蔬菜和水果。

4.富含卵磷脂和B族维生素的食物，平时给孩子多吃瘦肉.蕈类.豆制品和其他含有更多卵磷脂的食物也有助于改善记忆。因此，吃蛋黄。.豆制品.鱼头等，对多动症儿童也有好处。

不要让孩子吃太辛辣太辛辣.油腻.刺激性食物，如辣椒.肥肉.大蒜等。为了避免孩子玩含铅的漆玩具，特别是不要把这类玩具放在嘴里，防止铅中毒。

以上就是关于多动症的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于多动症的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。