华西妇儿联盟合作机构
西南儿童医院高新院区
残联定点
事实上，大多数孩子只是活跃。只要你不符合多动症的标准，你就不必太担心。然而，无论是活跃还是多动症，我们都不能让孩子一直活跃。那么，如何缓解孩子的活动呢?
像上面的苗苗有很多活跃的孩子，他们在课堂上小动作，有时会影响课堂纪律，注意力不集中，在学校经常被老师找到父母，让父母也很焦虑，很多老师会告诉父母：你的孩子太淘气了，你应该带他去检查，是否有多动症。父母和老师特别会在男孩身上使用这个词。
活泼是孩子的天性，尤其是男孩，每天都有无穷无尽的精力，是很正常的。因此，在大多数情况下，它只是儿童活跃的表现，而不是多动症。活跃的孩子，这种天性会让孩子充分发展自己的运动能力和自由探索能力，有利于孩子的早期身心发展。在孩子两岁之前，活泼好动的孩子通常比安静的孩子在各个方面都有优势。活跃是多动症的一种表现，但并不等于多动症、顽皮活跃和多动症，两者也有本质的区别，所以我们不能误解。
一些父母担心他们的孩子患有儿童多动症。事实上，孩子的活跃并不意味着他患有儿童多动症，有时是精力充沛和身心健康的标志。活跃的孩子对一切都很好奇。他们必须触摸和移动他们看到的一切，并提出各种各样的问题。这是儿童探索自然和社会的表现。而那些活泼爱动的孩子，在课堂上犯一些小的纪律错误也是自然的，我们只能说他缺乏自我控制。太精力充沛了。意志力不够强大，不应该和某种疾病坐在一起。
好动症和多动症有本质的区别，具体来说，我们可以通过以下几点来区分两者之间的区别：
1.年龄不同
幼儿活跃在幼儿期更为明显，随着儿童的逐渐成长，活跃现象会逐渐减少，直到消失。儿童多动症多发生在婴儿期。童年，甚至青少年，都不会随着年龄的增长而显著改善。
2.注意力不同
正常活跃的孩子往往表现出注意力不集中，但对自己感兴趣的事情却能集中精力去做。患有多动症的儿童很容易受到外部环境的干扰，几乎不能专注于任何事情即使他们对自己感兴趣，他们也总是半途而废或经常转向其他事情。
3.不同的自制力
正常活跃的孩子可能只在家里或某些场合活跃，但在其他环境中，尤其是陌生的环境或更严肃的环境中。正式场合可以安静下来，接受父母的纪律，限制他们的行为。患有多动症的儿童更冲动，情绪非常不稳定，但也经常发脾气，不容易接受父母的控制。
既然我们已经了解了好动症和多动症的区别，就要谨慎对待孩子的多动症。当孩子没有表现出色时，父母不应该随意猜测。他们不应该随便给孩子贴上多动症的标签，这样他们就可以承受沉重的精神压力。不要在孩子面前说他是多动症，否则会增加孩子的精神负担。
儿童是否是多动症患者需要由医生确定。如果被诊断为多动症儿童，父母必须及时干预和治疗儿童。对于活跃的孩子，父母只需要在平时给予正确的指导。
事实上，许多精力充沛的孩子对周围的世界非常兴奋。孩子们很活跃。良好的沟通是学习和探索欲望的表现。好奇心驱使他在看、摸、动的过程中找到答案。因此，孩子们会继续对环境保持好奇，试图主动提出想法，并乐于探索。我们要丰富孩子的生活内容，尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会发泄的精力。
1.不要阻止孩子的活动
对于活跃的孩子，我们总是担心孩子会受伤并阻止他。事实上，这不利于孩子的身心健康。从运动医学的角度来看，孩子爱跳爱跑可以起到强身健脑的作用，有利于他的成长。此外，如果我们阻止孩子的积极行为，孩子的精力就无法释放，他会感到无聊和焦虑，这将在一定程度上影响孩子的心理。因此，我们不能阻止孩子们的活动。需要注意的是，当孩子们玩耍时，我们最好陪他们，告诉他们一些预防措施，以确保他们的安全。
2.多陪陪孩子
有些父母忙于工作，经常不能陪孩子，这使得孩子的注意力不能得到满足，因此，孩子经常表现出活跃，以吸引父母的注意。父母可以通过多陪伴孩子来控制孩子因缺乏父母的照顾而引起的活动。我们可以和孩子一起做手工画画，在这个过程中，要督促孩子集中注意力，进而提高孩子的自制力。
3.在运动中培养注意力
对于活跃的孩子来说，锻炼比任何其他形式的活动都更重要。锻炼不仅消耗了孩子的精力，而且促进了锻炼能力的发展，也是培养孩子注意力的好方法。
4.为孩子制定规则
在符合孩子活跃天性的同时，也要为孩子制定一些规则，对孩子的言行进行必要的约束。特别是对于3岁以上的儿童，要让他们了解哪些行为是好行为，哪些行为是坏行为，在特定场合要注意什么。
小孩子精力旺盛并充满好奇心，他们能笨到哪里去呢，上课走神发呆导致学习成绩不理想，这不是智力的影响，是学习习惯不好，他们缺乏的是老师和家长正确的教育方式和耐心的学习引导。教育不仅是看结果，更需要看过程，尤其是家长们应该改变教育的侧重点，专注培养孩子的自主学习能力，让孩子更容易适应学习，适应社会，从而获得更加美好的人生。
