小朋友注意力不集中怎么办，家长学会这些小方法帮孩子改善注意力不集中

许多孩子有注意力不集中的问题。一般来说，我们可以通过某些方法帮助孩子改进。如果你的孩子在课堂上不认真听讲，环顾四周。当他回家做作业时，他也会写一会儿，玩一会儿。我希望父母能仔细阅读，因为可以帮助你的孩子做一些纠正。

一、如果想帮助你的孩子改正，父母需要知道这种情况的原因

1.神经系统发育迟缓，父母应该知道孩子的注意力。注意力、理解和其他心理活动的基础是神经活动。神经系统成熟的延迟和脑功能障碍可能导致儿童注意力不集中，表现为课堂上的分心、儿童多动症。抽动症是导致儿童注意力不集中的最显著因素。

2.智力缺陷，如果一个孩子有一定的智力缺陷，他很可能跟不上老师的讲座思路。所以我不跟着。老师很容易在上面谈论他，孩子们在下面玩自己的游戏。

3.心理问题，无论是上小学还是上幼儿园的孩子，都有自己的心理情绪。如果他对老师说的话不感兴趣，或者讨厌老师或课程，他会注意力不集中。如果情况严重，他会厌倦和逃学。

二、学习以下几点，帮助孩子摆脱这些小问题

1.定量学习

许多家长会在同一时间为孩子设定学习任务，而忽视孩子在这段时间内的学习效果。因此，父母最好把定期改为定量，让孩子在休息前完成一定数量的家庭作业。如果孩子能集中精力完成，父母应该给予鼓励，休息5-10分钟。这可以逐渐延长孩子一次集中提问的时间。

2.鼓励孩子培养兴趣

做你感兴趣的事情可以帮助你的孩子集中注意力。当孩子专注于做他的小手工艺品，或者观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记住不要干扰孩子，而是耐心地等待他完成工作。你知道，当一个孩子沉浸在他的兴趣中时，他正在培养他的注意力。

3.减少唠叨和训斥

尽量减少唠叨和责骂孩子的次数，让孩子觉得自己是时间的主人。教孩子合理分配时间。当孩子能在相对较短的时间内专注于家庭作业时，他会有更多的时间做其他事情。如果孩子们学会掌握时间，他们会有成就感，对工作更有信心。

4.一次只做一件事

人们的注意力资源有限。如果分配到不同的事情上，注意力的有效性将被严重消耗。即使孩子们玩玩具，父母也应该关掉电视。

5.家长认知

培养孩子的注意力，从5岁开始的黄金时期是最好的，这个年龄的孩子是学习各种能力的好时机。建立规则意识。是快速培养行为习惯的好时机，但当大脑发育和大脑容量趋于成熟时，行为习惯和性逐渐形成，就越来越难改变。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，所以在孩子每次做一件事之前，先让孩子定下目标，专心完成了就及时给予奖励。总之，多找些方法帮助他们提高专注力。儿童专注力的训练和提升是一个长久的过程，所以提醒各位家长一定要有耐心，坚持帮助和引导孩子训练，千万不要半途而废。