共筑青少年心理健康防线—— 西南儿童康复医院专家赴川大附中悦湖学校开展公益讲座

为加强青少年心理健康教育，提升学生应对情绪和社交问题的能力，2024年12月17日，由四川预防医学会儿童伤害防治分会主办，成都西南儿童康复医院、川大附中悦湖学校承办的一路“童”行之“儿童青少年成长课堂”进校园活动在川大附中悦湖学校顺利举行。此次活动特别邀请了成都西南儿童医院一城两院业务院长黄美琳和成都西南儿童康复医院心理科主任石英，为在校学生带来专业讲座。

讲座现场合影

讲座于下午14:00点在学校阶梯教室举行，由川大附中悦湖学校德育处主任李巧玲主持。李主任在开场致辞中强调了情绪管理在学生成长过程中的重要性，并对学生能够借此机会学习到宝贵的知识表示期待。

李巧玲主任现场主持

随后，黄美琳院长为大家带来了《你好情绪，探索内心的奇妙世界》的主题讲座。黄院长深入浅出地讲解了情绪管理的重要性，以及如何正确地识别和表达情绪。她强调了情绪健康对儿童青少年成长的重要性，鼓励同学们学会积极面对生活中的各种情绪，培养健康的心态。

黄美琳院长讲课

情绪是生活中的正常反应，学会正确认识和管理情绪对青少年的成长至关重要。黄院长结合临床真实案例，分享了调节情绪的实用技巧，如运动释放、冥想放松、寻求支持等，帮助学生们建立健康的情绪管理机制。

学生现场互动

紧接着，石英主任围绕《如何应对青少年社交冲突?》展开讲座。讲座伊始，石主任通过课前游戏活跃气氛，快速拉近了与同学们的距离，引导大家进入学习状态。

石主任表示，青少年在社交生活中，发生冲突十分常见，重要的是学会处理社交冲突。她详细给大家分享了处理冲突的实用方法，其中关键在于保持冷静，可通过深呼吸、默数到十等方式避免冲动反应，从而理智应对，同时也要倾听对方意见，做到相互理解。

石英主任讲课

在讲解过程中，为了让同学们更加深入地理解处理冲突的每个步骤和具体应用，石主任组织同学们进行角色扮演，模拟不同的社交冲突场景，让大家在实践中运用所学方法进行处理，增强了大家的实际操作能力。同学们积极参与互动问答，现场气氛热烈。许多同学表示，此次讲座让他们学到了实用的情绪管理技巧以及社交技巧，受益匪浅。

同学们进行互动游戏

讲座结束后，李巧玲主任作了总结性发言。她对成都西南儿童康复医院专家团队的到来表示感谢，并强调学校将继续重视学生的心理健康教育，为学生提供更多的学习和成长资源。

本次活动的成功举办，不仅是四川预防医学会儿童伤害防治分会、成都西南儿童康复医院和川大附中悦湖学校共同努力的成果，更是社会各界对青少年健康成长深切关怀的体现。

未来，西南儿童康复医院将继续开展、参与青少年儿童健康相关活动，竭力促进学校、家庭和社会资源的有效整合，为孩子们营造一个充满阳光、关爱与支持的成长环境，让每一朵青春之花都能在健康的土壤中绽放出绚丽的光彩。