在阳光下奔跑，在游戏中疗心：西南儿童康复医院户外心理团辅助力患者身心疗愈

2025年6月26日，西南儿童康复医院精神康复科开展的第16期户外心理团体辅导活动圆满结束，至此，该阶段总共16期的团辅活动也画上了圆满的句号，本阶段团辅活动累计吸引了240名不同年龄段的住院患者积极参与。本次活动是医院坚持“身心同治、全面康复”理念的又一次生动实践。活动由心理治疗师全程指导陪伴，通过运动、游戏与社交的多元融合，为情绪障碍孩子提供一个安全、支持性的环境，促进其情绪调节、社会功能恢复及整体康复进程加快。

(孩子们在打乒乓球)

本阶段团体辅导活动形式丰富多样，将康复目标融入互动游戏。乒乓球、羽毛球、飞盘等运动帮助孩子们在奔跑中释放压力，提升专注力与身体协调性，培养团队合作精神与信任感，让孩子们在运动中体会人际互动的乐趣;瑜伽、舞蹈等身体协调训练，帮助孩子们逐步形成“我可以掌控自己的身体”的意识，从而进行身体意象重建。活动过程中，孩子们的笑容如同阳光一般灿烂夺目，在这轻松愉悦的氛围中，大家尽情享受团辅活动带来的疗愈力量。

活动不仅带来了欢笑，更见证了孩子们真实的成长与变化。一位被双相情感障碍困扰的少年分享道：“打乒乓球，以前要是接不到球输了，我能气半天。现在嘛，治疗师姐姐教我们深呼吸，想想这只是一个运动。慢慢觉得，输了好像也没啥大不了，下一把再来呗!”学会接受运动游戏里的“不如意”，也是在练习面对生活的小挫折，孩子们在运动中舒展了眉头，找回了笑声，也悄然拾起了面对困难的信心和与人相处的自在感。

对于户外心理团体辅导活动在儿童青少年情绪障碍康复中的价值，西南儿童康复医院精神康复科主任胡珉给予了专业解读：“户外环境本身就有疗愈作用，自然光照有助于调节生物节律和神经递质平衡。团体活动则创造了一个结构化的‘社会实验室’。在游戏中，孩子们能安全地练习识别情绪、表达需求、处理冲突、建立关系，这些都是药物治疗之外至关重要的康复环节。运动本身也能有效促进大脑分泌有益物质，改善情绪状态。”胡珉主任强调，这些活动是综合治疗方案中不可或缺的一部分。

本阶段活动的结束并非终点，而是新篇章的开始。西南儿童康复医院精神康复科一直积极开展各类心理团辅活动，不仅设置了发泄室，让孩子们的情绪能够得到宣泄，还引入了“动物辅助治疗”，让孩子们在与这些可爱伙伴的互动中，感受无条件的接纳，有效缓解焦虑，并练习情感表达与社交互动。

(精神康复科往期开展的“狗医生”心理疗愈团辅活动)

(精神康复科往期开展的飞盘心理团辅活动)

(精神康复科往期开展的羽毛球心理团辅活动)

医院深知，对于情绪障碍患者的康复支持，是一场需要耐心与恒心的长跑。精神康复科团队将一如既往地致力于为孩子们开展更多安全、有益的团体活动，帮助他们在集体中获得力量，在互动中重建信心，在专业的引导下稳步前行。无论季节更迭，这份用专业守护心灵成长，用陪伴传递康复希望的承诺，永不缺席。