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孩子有拖延症怎么办?什么方法可以纠正孩子拖拖拉拉的毛病

文章发布时间
2022-05-14
西南儿童康复医院
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急性父母有拖延症的孩子是什么感觉?我相信大多数父母都是。打吧,他们不会改。如果你不打,你会生气的!拖延延症最显眼的特点就是:一切都很磨蹭,不着急。

比如:

做作业——刚坐下来写五分钟,就有各种乱七八糟的要求。一会儿喝水,一会儿饿,一会儿上厕所。原本半小时就能完成的作业被拖了一个多小时。

吃饭-吃一口玩一下,然后吵着看视频,一顿饭要催十几次。

出门-明明约定的时间快到了,一直催孩子快点,还在那里慢慢穿鞋,穿了很久才把半只脚塞进去。

正是由于上述情况的存在,一些家长不喜欢孩子吃得慢,亲自喂孩子,不让孩子吃;不喜欢孩子穿鞋慢,给孩子穿衣服,穿鞋;甚至少数家长也会帮助孩子做作业,告诉孩子答案。

事实上,这种行为并没有帮助孩子解决问题,而是伤害了他。许多孩子因为父母的行为而失去了高效的学习和生活。知乎上有很多人因为拖延而错过了高薪工作、出国留学甚至文凭。拖延的习惯是从小养成的。奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒在《儿童人格教育》一书中写道:一个有拖延习惯的孩子背后,总有一个人为他整理一切。

在孩子眼里,我的父母帮我做所有的事情。我为什么这么着急?当然,我可以拖延。因此,要摆脱孩子拖延的坏习惯,自然要对症下药,从培养孩子的责任感开始。只有让孩子意识到这些是他应该完成的,没有人有义务帮助他,他才能逐渐建立个人责任感。

1.不要太勤奋,把孩子的责任还给他们。

俗话说懒妈养勤快孩,这句话还是有道理的。

然而,我们在日常生活中经常看到的是你不必做孩子的这些事情,只要努力学习。更重要的是,把孩子的书包和作业放好,等孩子做作业。

还记得以前的东方神童魏永康吗?4岁达到初中生水平,13岁成为大学生,17岁成为中国科学院研究生,实现普通人一生的梦想。然而,中国科学院中断了课程,仅仅因为他的母亲只让他学习,并把三餐送到他嘴里,过着衣服伸出手来张开嘴的生活。结果,魏永康成了一个白痴,不能照顾自己。

父母应该让孩子尽力培养责任感。例如,让孩子在购物时帮忙拿东西;让孩子独立照顾一株植物,告诉孩子浇水多久。在这个过程中,如果孩子经常忘记,没有什么比一盆枯萎的植物更能教会他什么是责任。有很多事情要做,关键在于父母的态度和自己的想法。

2.鼓励+表扬,百试不爽

一家外国机构的研究发现,鼓励3-4岁儿童解决问题,并在独立完成后给予表扬,可以促进儿童责任感的培养。例如,你只是和你弟弟玩你的玩具,知道如何分享这种美丽的品质。你弟弟很高兴你做得很好,因为你的分享。而不是简单地说:太棒了,妈妈为你感到骄傲。这样一句带有个人感受的话。

通过父母的具体表扬,孩子们知道自己做得很好,为什么做得很好。也对自己的行为有了更深的理解,增强了自信。正是在这样一鼓励+表扬中,孩子们逐渐学会自己解决问题,承担责任。

3.安排任务+复盘,试错成长

国外的研究还发现,对于5-6岁的孩子来说,从错误的行为中总结经验可以培养他们的责任感。例如,让他们做一些家务,照顾年轻的兄弟姐妹。

我能理解很多母亲的心情,不是不愿意让孩子工作,而是让他们做,后果可能很严重,我们可能会更累。然而,孩子的成长一直是一个试错的过程,给他犯错的机会,告诉他正确的方式,慢慢地他可以独立。

4.适当的惩罚也是必要的手段

在照顾孩子、鼓励孩子的同时,也不能忘记给孩子必要的惩罚。我读过这样一份报告:一名美国小学生因破坏性行为被停在校车上一周,孩子们不得不每天步行上学。有人问他的父母,为什么不用家里的车送他上学?孩子的母亲坚决地说,不,他应该对自己的行为负责!如果说孩子犯错是教育的好机会,那么适度惩罚就是让孩子学会承担责任的开始。从适当的惩罚或事物本身的可见后果,可以直观、深刻地增强儿童的责任感,帮助他们养成对行为负责的习惯。

5.民主氛围,给孩子发言权

父母经常对孩子说不要干涉成人事务,孩子不要干涉,家庭事务的规模也由父母决定。事实上,许多成年人和儿童都可以参与其中。他们有自己的想法和观点。成年人盲目阻止他们说话会导致孩子逐渐失去主见。父母不妨多听听孩子的意见,也许他们可以从自己的言论中得到一些启发。即使他们最终没有采纳自己的意见,勇敢地说出来,也会让孩子觉得自己在家庭中受到尊重。

研究发现,民主父母有利于培养孩子的责任感,而专制/独裁父母不利于培养孩子的责任感。当父母为孩子分配任务,如家务时,他们可以先做出选择,这样年幼的孩子会觉得他们得到了优惠待遇,而青少年会觉得成年人尊重他们。

当然,父母在生活中的表现是孩子首先获得的责任感体验。父母对自己、家庭、社会没有责任感,不可能培养负责任的孩子,父母一定要以身作则。我们要和孩子们一起努力,赶走拖延,真正把握生命的每一分每一秒。一个负责任的人,未来才能成大事!

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儿童孤独症谱系障碍(ASD)、多动症(ADHD)、学习困难/学习障碍、抽动症、发育性语言障碍、脑瘫、感觉统合障碍、情绪障碍、发育迟缓、遗传代谢性疾病(Rett综合症、DMD杜氏肌营养不良症、天使综合征)、脊髓性肌萎缩症(SMA)、心理障碍等诊断、评估和康复治疗。矮身材、生长落后、身高促进、性早熟、性发育异常、甲状腺疾病、肥胖症、儿童青少年生长发育及内分泌疾病的诊断和治疗。
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