儿童骨龄偏大,一般是基因遗传、过度肥胖、药物影响等原因导致。小孩骨龄偏大的患者一般会出现缩短孩子骨骼生长周期的现象,严重者还会出现不再生长的症状。
骨龄偏大会引起骨骺线提前闭合,也就是发育停滞得比较早,这会对身高造成一定影响。骨龄较大的人群要多做一些适当运动,这样才能缩短骨龄。因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。
那么乐山哪些医院可以测骨龄?
家长可以了解一下西南儿童康复医院,是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予:华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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1.增加营养
丰富而全面的营养是儿童生长的物质基础,营养不良的孩子就容易出现又瘦又矮的症状。要想要孩子长高就需要每天摄入丰富的营养,蛋白质、维生素、微量元素、脂肪等营养物质都要全面,均衡。在饮食结构上,肉类、蛋类、奶类食物都要适当的吃一些,同时也需要搭配蔬菜、水果,才有利于身高发育。尤其是牛奶,充足的奶制品对提高身高有很多帮助。
2.运动锻炼
在营养充足的基础上,坚持运动锻炼也是帮助儿童长高的有效办法。运动锻炼能够让儿童分泌更多的生长激素,可以促进身体骨骼的发育,从而达到长高的目的。平时可以坚持做跳绳、摸高跳、打篮球、打羽毛球等运动。尤其是伸展运动,而不是竞技类运动,竞技运动对孩子来说并不一定适用,运动的要点一是适量,二是要避免运动损伤。
户外运动可以让儿童更多的接触阳光,日晒也有助于增强儿童钙吸收,对于长高也有帮助,是更好的运动,但在炎热的夏季,要注意不要晒伤。

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3.保证睡眠充足
在睡眠状态下,生长激素的分泌比白天清醒状态下要高很多,而生长激素是促进儿童长高的重要激素,因此需要保证儿童每天睡眠时间充足,让身体分泌更多的生长激素。目前是影响咱们孩子长高的最主要的因素,希望“双减”能让孩子们有多一点时间谁觉。
若儿童身高发育缓慢经检查是病理性因素造成的,比如甲状腺功能低下、生长激素缺乏症、某些慢性消耗性疾病等,则需要结合检查结果给予个性化的药物治疗,才能促进身高发育。当然,干预身高也是有风险的,这点需要专业医师指导。
以上就是关于生长发育的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题,也可以直接点击【咨询预约】,咨询我们的值班老师。
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