身高发育迟缓一般会出现身材矮小的情况,部分人群可能还会出现消化不良以及双眼斜视的情况,少数人群还会出现流口水的症状。
小孩子发育迟缓会有身材矮小,还有影响以后正常的生育能力的,还会有影响孩子的心理健康的,需要进一步的检查明确是什么类型的发育迟缓,如果是生长激素分泌不足,那在骨骺线闭合之前就需要及时注射补充生长激素 ,促进身高的发育。因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。
那么眉山生长发育科哪个医院好
家长可以了解一下西南儿童康复医院,是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予:华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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1、合理的搭配饮食
均衡合理地为孩子搭配食物能够促进其长高。骨骼的生长离不开钙磷镁等矿物质的支撑,能为骨骼生长提供最基础的营养素,所以要给孩子补充足够的矿物质来刺激骨骼增长,不妨多吃牛奶、鱼类等含钙丰富的食物。另外,也需要合理补充维生素d,因为维生素d能促进身体对钙的吸收,促进骨骼增长,比如动物肝脏、深海鱼类以及蛋黄瘦肉等。此外,铁和锌等微量元素对于孩子的生长也起着非同小可的作用,在坚果类、鱼类以及动物内脏里面含有丰富的铁和锌。
2、多带着孩子进行户外活动
在夏季新陈代谢速度旺盛,应该多鼓励孩子进行户外活动,促进阳气的生发。这些选择能够让孩子四肢得到自由伸展的运动项目比如打羽毛球、游泳跳舞、打篮球或者跳绳等。避免让孩子做一些压缩性或者负重的运动,比如举重或者举哑铃等,不利于孩子的身高增长。

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3、保证充足的睡眠
生长激素支持着孩子生长,晚间睡眠时间段是生长激素分泌的高峰期,所以要让孩子保证有充足的睡眠。家长给孩子营造安静并且舒服的休息环境,睡觉前不能吃得过饱,也不能做剧烈的运动。观察孩子是否有打呼噜的情况,孩子打呼噜往往提示扁桃体肥大或者腺样体肥大,久而久之容易出现大脑供氧不足,影响其生长和发育。因此当发现孩子打鼾时,应该及时去医院查明原因,为孩子健康睡眠垫下基础。
4、让孩子保持良好的心态
情绪会影响到孩子生长发育,如果想让孩子长得高一些应该调理情绪。不要给孩子太大的学习压力,让孩子劳逸结合。不能长时间的打骂或者催促孩子,不然会导致肝气郁结,影响其食欲,并降低睡眠质量,影响其身高增长。
温馨提示
如果父母的身高不占优势,那么应该把握好后天的因素,给孩子均衡的摄入营养,避免让其挑食和偏食,给孩子提供良好的家庭氛围,帮孩子减轻其学习和生活上的压力。
以上就是关于生长发育的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题,也可以直接点击【咨询预约】,咨询我们的值班老师。
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