达州儿童身高医院哪家好

在儿童生长发育过程当中出现身高不高的情况也是比较常见的，所谓的身高发育迟缓就是身高明显的低于同龄孩子的水平，但是有可能孩子智力发育发育水平还是比较正常的，主要就是身高偏低，出现这样的情况主要的原因有可能是因为生长激素缺乏或者分泌不足导致。

儿童身材矮小的危害是多方面的，如身材矮小、器官功能障碍、终身发育不全、不孕不育、性腺发育不良、第二性特征不明显、骨骼未闭合、骨龄发育落后，甚至智力偏差，对患者的心理也有很大的危害，如自卑。因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。

那么达州儿童身高医院哪家好?

家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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做好这6点，后天也能长高个儿

1、抓住每个黄金成长期

人类成长可分为胎儿、婴儿、儿童和青春期四个阶段。任何阶段的生长迟缓都会导致最终的身材矮小，其中，婴儿期和青春期是两个生长高峰。每个阶段家长都要把握好，只有不让孩子在关键时期落后，才能让孩子身高健康发育。

2、加强营养的关键，营养搭配不挑食

如今，很多孩子爱喝牛奶、吃肉，蛋白质是够了，但由于挑食，微量元素往往摄入不足。有家长认为，加强营养就是多吃牛肉、鸡肉等等;事实上，身体所需的能量主要来自碳水化合物，蛋白质只有在能量充足的前提下才能被身体充分利用。

如果蛋白质摄入过多，容易增加肾脏负担，导致儿童消化不良、便秘，还会抑制食欲，更容易出现营养过剩导致肥胖;所以在饮食方面，要保证孩子们吃瘦肉、吃优质主食、吃蔬菜水果，这样才能保证饮食科学。

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3、一定记得要锻炼

运动是改善身高是家喻户晓的，运动可以刺激生长激素在白天的分泌和刺激骨骼细胞的活跃度，所以家长和孩子们一定不要放过这个长高的好机会。孩子们可以打篮球、网球、羽毛球、跳绳、游泳等，不仅可以帮助我们身高长高，还能强身健体，少生病!

4、要睡得好、睡得香

生长激素主要是在孩子们睡着之后分泌的，如果孩子熬夜、睡不好，那么生长激素就会分泌不够。孩子们要至少保证8小时左右的睡眠时间，睡前不要吃得太饱哦，会影响睡眠质量，同时睡前保持一定的饥饿感会更有助于长高，这是长高的小技巧之一。

5、别让疾病拖后腿

如果孩子一直体弱多病，患者一直有慢性疾病，在一定程度上会阻碍孩子的身高发育。所以孩子有疾病一定要及时治好，多吃维生素C食物和运动可以增强抵抗力，少生病。

要特别注意性早熟的问题，性早熟影响了儿童的身体发育，性早熟孩子可能比同龄人高，一旦进入青春期，其他孩子正常发育，但性早熟的孩子已经停止发育了，因为长高的空间被提前消耗了!

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6、按时测量骨龄，预测生长

骨龄可以正确反映孩子的身高发育状况，骨龄超前和落后都需要采取对应的干预手段，同时成年身高可以根据骨龄等来预测。如果孩子身高发育异常，建议父母带孩子去医院拍骨龄片，及时查明原因，及时治疗。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。