雅安哪里可以测骨龄

孩子骨龄偏大，也就意味着孩子骨龄提前，超越年龄，而骨龄偏大则骨骺线闭合的时间也会比较早，就意味着孩子生长发育的时间和空间都缩小了。 而孩子的骨骺线一旦完全闭合，也就意味着孩子的身高将终止增长。

如果孩子的骨龄超过实际年龄两岁以上，这个标准就属于骨龄明显提前。引起儿童骨龄提前的最常见的原因是性早熟。儿童发生性早熟以后，就会导致最终的身高低于同龄儿童的身高。

因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。

家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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长高运动法

1、游泳

游泳运动确实对身高有一定的促进作用，当身体在水中进行伸展运动时，重力的影响减少，韧带也可以伸展，关节和骨骼的生长会更好。

另外游泳是全身的一种有氧运动，能增加人体免疫力，提高皮肤屏障功能，减少疾病的发生，也就避免了疾病对生长发育的不良影响。

此外，游泳是利用水的浮力抵抗地心引力而进行的运动，同时游泳让人放松，心情愉悦，缓解压力，心情好也能促进生长激素分泌，有助于长高，另外，游泳时最好在阳光充足的地方，这样既能晒太阳，让身体吸收钙，又能锻炼好身体。

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2、篮球

孩子们经常参加篮球，可以使全身各部位的肌肉得到活动和锻炼，增强体内的新陈代谢，使长骨组织的血液供应和营养供应充足，有利于成骨物质的合成，促进骨骼的健康生长，有利于身高发育。

不仅是篮球，排球、网球等等有跳跃动作的运动对身高非常有帮助。如果你没有时间和场地做这些运动，多练习蹦跳也有好处。

3、跳绳

跳绳是一种有氧运动，也是一种全身运动，身体热量消耗相对较大，对人体内脏、姿势也有一定的好处，在孩子们的身高发育方面，它可以消耗大量的热量和脂肪，加身体速营养物质的吸收，促进垂体加速生长激素的分泌;

也可以帮助身体更好地吸收营养;在跳绳运动中，身体的持续跳动也会在一定程度上帮助我们的身高增长。

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温馨提示：

不论是什么运动，过度运动是不提倡的，不仅不利于身高的生长，而且会给身体带来不必要的负担，甚至对人体造成伤害。

除了积极参加体育锻炼外，还要注意营养，保证充足的睡眠这几个方面，如果后天的影响因素不能让孩子达到理想的身高，在骨垢线关闭前采取一定的医疗方法，帮助孩子达到理想的身高是正确的选择。

以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。