青少年是一个特殊的群体,他们正在经历身体和心理上的变化,往往表现出一些反叛和抵触的行为。在和家长、教师等成年人交往中,青少年可能会表现出厌恶、嫌弃、挑战、反驳等行为。这些表现可能会破坏家庭和谐、影响学习成绩,并且有可能会让他们在同龄人中格格不入,难以融入群体。
因此,对于青少年的反叛行为,我们应该采取正确的引导方式,了解他们内心的需求和情感,以平和、理性、耐心的态度与他们交流,避免产生负面情绪,同时要借助专业的心理医院力量,提供必要的帮助和支持。
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家长可以了解一下西南儿童医院,是整个西南地区专门看诊青少年心理的专科医院,由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的,以医教一体康复模式为亮点的,示范型国家二级专科医院。
我院心理科目前由刘鸿娇老师、曾小群老师、石英老师、陈颖老师牵头,组成一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。科室人员均毕业于心理学专业,长期接受专业系统受训,具有扎实的心理学专业知识,咨询师个案时长人均超1000小时。
我院心理咨询师团队
医学、康复与心理结合,高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题,专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。充分发挥临床与心理结合的优势,擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。
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第一步,理解青少年的感受
首先,成年人需要了解青少年的内心世界,理解他们的感受和想法,尊重他们的个性差异,不要轻易做出责骂或评价。即使青少年的行为看起来明显错误,也不要以成年人的标准来评价,而应该从青少年的角度去思考并与他们进行交流。
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第二步,建立良好的沟通和信任关系
成年人需要与青少年建立起良好的沟通和信任关系,通过与他们进行心理沟通、情感交流和相互支持等方式,让他们感受到自己的存在和价值。这样会让他们更愿意接受成年人的教育和引导。
第三步,设置积极的目标和规则
将目标和规则向青少年清晰传达,使他们了解家长、教师等成年人的期望以及他们需要遵守的规则。尽可能地让他们参与目标和规则的制定过程,让他们产生归属感和责任感。同时,规则不宜过于严格,应该给予适当的个性化空间,尽量根据青少年的特点调整规则。
第四步,进行正面的激励和奖励
采用鼓励、奖励等方式,增强青少年的自信心和积极性。这可以是一些实质性的奖励,如外出旅游等,也可以通过口头表扬和肯定等方式来实现。这样能建立积极的反馈机制,帮助青少年树立正确的自我评价和自我价值。
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第五步,正确处理矛盾和冲突
当青少年有过失或出现问题时,成年人应该以平和、理性、耐心的态度与他们交流,避免产生负面情绪,同时要借助专业机构或专业人员的力量,提供必要的帮助和支持。如果冲突难以调和,可以采取中立的方式,尽量不偏袒任何一方,以必要的约束和引导指导青少年正确处理问题。
总之,教育青少年需要成年人耐心、理性、爱心和专业的支持。在这个过程中,要多为他们着想,与他们建立良好的沟通和信任关系,帮助他们树立正确的价值观和人生观,让他们成为独立、自信、积极、健康的人。
以上就是关于青少年心理的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于青少年心理的问题,也可以直接点击【咨询预约】,咨询我们的值班老师。