遂宁青少年心理健康中心

青少年恋爱受挫表现为心理、情感和行为上的不适应，包括焦虑、沮丧、自卑、抑郁和自闭。他们可能会变得易怒、孤独、自我封闭，也可能表现出食欲、睡眠和学习障碍等身体上的症状。

此外，青少年恋爱受挫还可能导致社交能力下降，影响日后的人际关系和职业发展。因此，家长应该关注青少年的心理健康，为他们提供必要的心理疏导支持和帮助。

那么遂宁青少年心理健康中心哪家好?

家长可以了解一下西南儿童医院，是整个西南地区专门看诊青少年心理的专科医院，由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的，以医教一体康复模式为亮点的，示范型国家二级专科医院。

我院心理科目前由刘鸿娇老师、曾小群老师、石英老师、陈颖老师牵头，组成一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。科室人员均毕业于心理学专业，长期接受专业系统受训，具有扎实的心理学专业知识，咨询师个案时长人均超1000小时。

我院心理咨询师团队

医学、康复与心理结合，高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题，专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。充分发挥临床与心理结合的优势，擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。

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青少年恋爱受挫怎么进行心理开导?

青少年时期是一个追求爱情和关系的阶段，但是也会带来一些情感上的挫折和痛苦。这些挫折可能来自于恋爱中另一方的拒绝，分手或者友谊中的背叛和误解。这种负面情绪可能会给青少年带来压力，所以进行心理开导是很重要的。

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首先，青少年需要知道负面情绪是正常的，每个人都经历过失恋或友谊失败的痛苦。不要感到羞耻或者尴尬，不断地提醒自己这只是生命中的一部分，它也会慢慢过去。

其次，找到支持自己的人或资源，例如朋友、家人或专业心理医生。可以与别人分享自己的感受和经历，或向专业人士咨询，以帮助自己更好地理解和处理自己的情感。

第三，不要让消极情绪占据自己的生活。在处理痛苦时，把注意力放在积极的方面，例如亲近的人、兴趣爱好和成就感等，以使自己感到更愉悦和愉快。

最后，学会放手。青少年需要学会接受事实并努力朝前迈进。如果必须结束一段恋情或友谊，就要允许自己适应这种改变，过去的事情无法改变，只有未来能改变，所以要努力让自己的未来更加美好。

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总之，青少年恋爱受挫是一种常见的情感体验，但是也是个人成长和发展的重要阶段。通过理解自己的感受，找到支持和借助积极的工具，可以帮助自己更好地面对和克服这些挫折，从而成为更加强大和坚韧的人。

以上就是关于青少年心理的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于青少年心理的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。