华西妇儿联盟合作机构
西南儿童医院高新院区
残联定点
骨龄代表发育年龄，根据X光片的特定图像确定，比实际年龄更能反映人体骨骼的成熟度，是评估儿童体格发育情况的良好指标。
如果孩子的骨龄超过实际年龄两岁以上，这个标准就属于骨龄明显提前。引起儿童骨龄提前的最常见的原因是性早熟。儿童发生性早熟以后，就会导致最终的身高低于同龄儿童的身高。有些患有性早熟的儿童还会因为性早熟产生自卑的心理，从而影响其学习和生活。因此选择一家正规的治疗生长发育的医院非常重要。
那么雅安哪家医院可以测骨龄?
家长可以了解一下西南儿童康复医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。
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1、每顿吃得太饱，甚至是晚餐
长期饱腹感使人体内大量血液长期聚集在胃肠道，使大脑缺氧，出现记忆力、智力下降，而晚餐吃得太饱会影响孩子睡觉质量，危害生长激素的分泌，容易导致孩子长不高!
睡前带着7、8分饱很有利于孩子长高。
2、经常不吃早餐
不吃早餐会使身体和大脑无法获得正常的血糖供应，大脑营养供应不足，从长远来看会阻碍大脑的发育。
据研究，一般来说，吃高蛋白早餐的孩子在课堂上的思维普遍更加活跃，而不吃早餐或早餐太简单的孩子由于营养密度低，能量下降相对较快，影响大脑和身体发育。
图片来源摄图网401164705
3、长期熬夜，睡眠缺乏
身高不仅仅与睡眠有关，还与一个人的睡眠质量和时间有关。数据显示，70%~80%的生长激素是在睡眠中分泌的，所以在孩子的成长阶段，要注意让孩子有足够的睡眠时间，保证他们有更高的睡眠质量。
4、情绪长期低落
研究表明，情绪障碍也会影响身高，如果一个孩子在一个压抑、经常争吵的家庭环境中长大，长期得不到足够的关爱，那么他的身高往往比同龄的孩子矮;日常家长要学会用理性和科学的方式解决家庭矛盾，做到日常家庭氛围和谐，孩子才有一个健康的成长条件。
5、不爱运动
现在很多孩子拥有了电子产品，平时玩耍的乐趣不再是以前和小伙伴一起跳绳、踢毽子、打球了，越来越多的孩子的娱乐方式都是玩手机、玩电脑。长期下去孩子就会缺乏锻炼，骨骼受不到刺激就会长得慢、长得矮，而且运动不仅能帮助长高，还能增强抵抗力呢。
以上就是关于生长发育的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于孩子生长发育的问题，也可以直接点击【咨询预约】，咨询我们的值班老师。
