华西妇儿联盟合作机构
西南儿童医院高新院区
残联定点
最近有家长给我们留言，说孩子3岁脱尿布，现在5岁开始尿床几次。
孩子的母亲想问这种情况是否正常需要叫孩子半夜起上厕所训练吗?
为了解决这一问题，小铃铛想告诉这位母亲的是，孩子偶然出现一次，而且刚满5岁，尿床正常。
关于宝宝尿床的问题，小铃铛整理了一份相关资料，家长可以参考一下:
一般来说，儿童在睡眠状态下排尿，即我们所说的尿床，称为遗尿。
根据国内儿科教材的定义，儿童遗尿症是指5岁以上的儿童，每周有两次尿床经历，甚至更多的不自主排尿，持续6个月以上。
02、孩子画地图的范围是多少正常?
夜间遗尿目前还没有明确的尿量评估。如果参考白天尿失禁的评估，可以分为四类，第一类是极轻的尿失禁。也就是说，滴在内裤上。轻的话会弄湿贴身的衣服或者裤子，中的话会在外套和裤子上看到泄漏。重的话会弄湿地板或者座位。
最常见的是内衣上的尿滴。如果参考这个标准，我们考虑尿湿内衣和睡衣的一小部分应该是轻的，也就是贴身的衣服或者裤子。
夜间遗尿的原因往往不是单一的，而是复杂的。主要发病机制包括夜间多尿、逼尿肌过度活动，即夜间排尿增多、睡眠障碍等因素，包括成熟延迟、遗传因素和抗利尿激素异常分泌。还有一些孩子的神经系统还没有发育完善，我们先等待宝宝自己成熟。
另外，心理因素很可能会加重遗尿的发生，比如宝宝有换学校啊，去姥姥家住啊，这些都有可能导致继发性遗尿或加重。
其他宝宝其实对父母的情绪反应很敏感。有时候，虽然父母觉得我好像没有表达焦虑，我也没有说教，但是孩子很可能已经开始因为这种焦虑了。父母的过度焦虑会加重孩子的焦虑。
04、有必要训练孩子在睡眠时间上厕所吗?
我们也知道有些父母晚上会把孩子抱起来上厕所，定期醒来。父母和孩子都很累。宝宝晚上穿尿布就好，晚上做厕所训练太早没有意义。五岁是分水岭，五岁尿床先查原因，还可以等。
假如孩子到了六七岁还经常尿床，建议采取睡前排尿，减少睡前水分摄入等措施，如果还是不行，那就去医院专门检查一下。
可以肯定的说，这件事和季节无关，但给人的感觉是孩子冬天尿裤子多。因为夏天比较热，孩子出汗多，衣服薄，容易穿脱，所以孩子上厕所比较方便，大大降低了尿床的几率。
冬季则恰恰相反，孩子穿得厚重，穿脱不方便，上厕所不方便，加上有些孩子言语表达不好，有时还会出现尿裤子的现象。
如果宝宝不穿纸尿裤，不知道尿床，每天尿床不止一次，需要继续给宝宝提供纸尿裤，等待宝宝中枢神经系统功能发育完善。即使宝宝5岁半后还有尿床，如果白天没有尿失禁的症状，大部分都可以自愈。
因此说孩子是否爱尿床与穿纸尿裤没有直接关系，当然，到了宝宝2岁左右，有了排便意识，家长可以尝试训练宝宝脱纸尿裤。
07、如何防止孩子尿床?
(1)睡前减少水分摄入。
(2)避免让宝宝吃含有高糖和咖啡因的饮料，因为这些饮料可能会导致宝宝利尿。
(3)鼓励宝宝睡前排尿。
这些方法有助于婴儿减少尿床，但如果孩子仍然反复尿床，父母就应该及时带孩子去专业的儿童医院就诊了。
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