12岁孩子注意力不集中是什么原因？多半是这三大因素，家长要警惕

自控力对人的影响特别大，现在很多人的自控力都是比较差的，特别是对于孩子来说，他们没办法很好的控制自己。

一、导致孩子自控能力差的原因都有哪些?

1、家长总对孩子进行说教

经历过的家长都知道，总对孩子说教其实并没有什么效果，甚至孩子会产生逆反心理，这种做法对孩子的成长自然也没有好处。其实，孩子自控能力差，和年龄有关系，因为孩子的年纪太小，刚刚三四岁的孩子有很多东西都不懂，即便家长教了，孩子也不能很快的接受。

2、周围环境的影响

小孩都特别喜欢看一些生动比较有画面感的东西，比如动画片。但是当孩子进入校园之后，每天面对的基本上都是枯燥无聊的单词，自然也就提不起什么兴趣。这个时候孩子的注意力也就没有办法集中，总喜欢做一些无关的事情，也就是我们所说的孩子自控能力比较差。

3、家长不以身作则

家长总在孩子要去学习或者应该做某件事的时候，让孩子停止看电视或玩手机等，但是家长自己却总是当着孩子的面肆无忌惮的玩手机看电视。

这种行为会让孩子产生极不平衡的心理，孩子会想：为什么爸爸妈妈可以做自己就不可以做呢?

虽然家长会觉得自己累了一天了，玩手机和看电视是在放松，但是孩子不一定会这么认为。家长最好在孩子面前控制一下自己，特别是爱打游戏的家长，要给孩子做一个好榜样，这也是教育孩子所需要的品质。

二、如何帮助孩子提高自控力?

1、家长要让孩子在做事情的时候集中注意力，可以根据孩子现在的习惯给孩子慢慢设定不同的时间做不同的事情。时间可以根据孩子的适应情况进行延长，让孩子有一个好的习惯也是有必要的。

2、家长要尊重孩子的想法，不过在尊重孩子的同时还需要把握度，不能太放任。

3、要教会孩子在面对事情的结果的时候，保持一个良好的心态。

想提高孩子的自控能力，不管是在孩子身上，还是作为家长，都是需要不断的学习和改正。

所以经营好自己的家庭，也是我们身为父母的重要责任和使命，家和万事兴，一个家平安稳定，家庭成员不暴怒、不深悲、不狂喜、不疯乱，家庭和睦安稳、家人和谐安康，孩子自然也会变得安定下来，也更有利于他专注力的培养。

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