华西妇儿联盟合作机构
西南儿童医院高新院区
残联定点
这个不幸的13岁孩子叫军军，留守儿童，长期跟爷爷奶奶一起生活。
由于父母都不在身边，爷爷奶奶特别溺爱孩子，对他的生活也十分放纵。
生病前，军军特别喜欢玩手机，平时经常一玩就玩到深更半夜，作息特别不规律。
一天，军军在教室时突然像疯了一样，一直拿头去撞墙，几个老师都拉不住，脸上还不停地抽搐。
去医院后他的情况继续恶化，竟然不会说话、不会走路了，还有智力衰退的现象，不认识家人...
原来，经医生诊断发现：
军军之所以会出现这样的状况，主要是过度玩手机导致作息不规律，过于疲惫，身体免疫系统出现混乱，从而患上了免疫性脑炎。
虽然军军经过治疗，也恢复了健康，但手机对于孩子的危害，已经超乎我们的想象和控制。
孩子沉迷玩手机并不单单影响视力那么简单，甚至还可能伤害大脑。
西雅图儿童行为学家迪米特里·克里斯塔基斯也曾研究发现：
沉迷于手机的孩子大脑，与普通孩子大脑的形态有着明显的区别
健康的大脑，纹路清晰;而上瘾的大脑，就像萎缩了一样，简直触目惊心。
就是因为上瘾的大脑感官刺激不足，才会发育成这样。
所以说“想要毁掉一个孩子，给他一部手机就可以了”，绝不是危言耸听。
下面，西西分享孩子玩手机的危害，家长一定要仔细看！
1.影响孩子的注意力
用手机看短视频、玩游戏都是一种高刺激行为。
长期接受高兴奋体验、快节奏的孩子，很难在现实生活中集中注意力。
华盛顿大学的一项实验证明：
孩子从10个月起，每增加1小时看电子屏幕的时间，7岁时出现「注意力缺陷多动障碍」的风险就增加10%。
更为可怕的是，这样的危害是会累加的。
3岁时每天看电视一小时，到孩子8岁时发生注意力不集中的可能性成倍增加;
8岁时每天看电视一小时，孩子发生注意力不集中的可能性增加50%;
14岁时每天看电视一小时，这一可能发生的几率增加44%。
如果孩子在16岁时有注意力不集中的表现，那他学习成绩不好的可能性比其他孩子多四倍。
所以，经常玩手机的孩子，注意力无法集中，导致学习成绩也受影响。
2.影响孩子的语言能力
现在语言发育迟缓的孩子越来越多了!给孩子玩手机会不会有影响?
答案是肯定的。
孩子在学说话的年纪，却终日对着电子产品。
它们没有表情，没有可以模仿的嘴型，没有肢体动作，没办法与孩子双向互动，更没办法向孩子表达喜怒哀乐。
长期缺乏语言刺激的后果，家长们可想而知。
加拿大多伦多大学的一项研究显示：6个月至2岁的婴幼儿使用智能手机、平板电脑等时间越长，语言发育迟缓的可能性越大。
3.影响孩子的心理健康
互联网发展迅速，各种信息通过手机扑面而来。
孩子在玩电子产品的过程中，不可避免地接触到一些少儿不宜、具有性暗示的信息，图片或者视频等等。
这些不良信息，使孩子幼小的内心过早受到冲击，就容易导致他们提前发育，性早熟。
而孩子正处在成长的关键期，加上好奇心强、自我控制能力弱，比成年人更容易受到手机色情诱惑，沉迷其中。
除了以上的这些危害，玩手机还会：
造成孩子颈椎变形，甚至还会诱发抽动症，如不停的挤眼睛，甚至让抽动症状复发加重...
为了防止孩子沉迷手机，关键不是决定几岁给孩子手机，而是教会孩子，如何防止无意义的沉迷。
1.让好书成为手机的替代品
在孩子成长的前期阶段，对声音和色彩充满好奇心，所以电视手机才能趁机而入成为孩子生活中的“必需品”。
建议家长可以从小帮孩子养成热爱阅读的习惯。
家长可以声情并茂地为孩子讲故事，让孩子身临其境，锻炼他们在现实世界中的表现力。
2.做孩子的玩伴
因为工作繁忙 ，很多爸妈陪伴孩子的时间并不长。
甚至有的家长陪孩子的时间也会玩手机，为了让孩子能安静下来，就直接让孩子看电视，玩手机。
建议家长多抽时间和孩子进行互动。
比如可以一起做家务，一起玩游戏，提高亲子间的亲密程度。
3.合理安排孩子玩手机的时间
英国教育专家马丁·洛森说：“如果你能让孩子在12岁之前不看电视，他们终生都将获益。”
在这个信息大爆炸的时代，让12岁之前的孩子不接触电子产品，几乎是不可能的。
但是最基本的要求一定要做到，最基本的底线一定要守住。
两岁之前不要看电视!两岁之前不要看电视!两岁之前不要看电视!
重要的话说3遍。
2-5岁的孩子每天也只能看一个小时，这在美国，英国，澳洲等是国家明确规定的。
同时，西西也希望家长自己也能在日常生活中远离电视，为孩子做表率。
今天的分享就到这里了，如果家长觉得本文有用的话，也欢迎分享给身边更多家长，让我们一起帮助孩子健康成长！
