女孩子11岁来月经正常吗？会影响孩子身高发育吗

孩子第一次来月经后，时间几乎不长。发生了什么事?这是陈晓晓的母亲最近向我抱怨的一句话。听起来很多父母都遇到过问题。有些母亲真的总是担心自己的孩子，总是焦虑。他们希望自己能知道更多，更完美。让孩子少走弯路，一切顺利。因此，孩子的身高也成了她的担忧。

月经过后长吗?是的!但这真的是一个巧合。就像月经与月亮周期无关一样，这只是一个巧合。至于为什么这么多巧合反映在女性的月经上，没有人知道，毕竟，身高的主要控制部分是骨骺，而不是生理期。但我们可以知道，月经代表着女孩的成熟，成熟也意味着稳定，所以身高不长，而是变慢。

在我个人看来，也许是因为女孩的成熟过程，也是月经的标志，所以有专家利用这个特点，大致总结和计算一个公式，可以计算女孩在月经初潮后，终身高度有多少发展空间。感兴趣的朋友，你可以计算孩子，公式是这样的：

终身身高=月经初潮时的身高÷(0.9585±0.0178)

这个身高是粗略的计算，不能作为绝对的参考。然后，让我们计算一下陈晓晓的终身高度，应该在153厘米到159.5厘米之间，这当然不能满足陈晓晓母亲的期望，但正如我刚才所说，这个公式是经验积累后的一个粗略总结。月经后有一个女孩长了10厘米以上吗?当然也有。

一旦发现女孩开始初潮，应该更加注意这三个方面

首先，定期体检

定期体检非常重要，这是测试儿童骨骺是否闭合的重要依据。只有在医生的指导下，继续关注儿童的发展，我们才能知道什么时候督促儿童进行增加的活动，什么时候静静地欣赏家中逐渐绽放的花。

第二，是补充蛋白质，杜绝垃圾食品

在这个时候，不要降低食品标准。每天补充牛肉，早晚喝一杯牛奶。这些富含蛋白质和氨基酸的食物会促进儿童的身体发育，确保下垂脑分泌的生长素能够供应给身体的生长。杜绝会引起性早熟的油炸食品和膨化食品，用健康天然的食材为儿童的生长摆上定海神针。

第三，尝试这些运动

我们都知道生活在于运动，但运动也是分化的。有些运动刺激身高发育，有些运动刺激肌肉增加维度。哪些运动适合孩子长高?特别是在大数据中，在月经和身高缓慢增长的前提下，女孩必须突破许多困难，然后提高身高?

单杠是一项很好的运动。它属于悬垂运动。每天坚持做可以刺激孩子的成长;另一方面，它可以保持孩子的良好体型，而不是胸部驼背。你知道，如果你驼背，至少10厘米的凭空就会消失。同样可以发挥类似作用的运动有：打篮球、游泳、羽毛球等。

因此，即使月经来了，巧合的是，身高不再快速增长，但只要功夫深，铁杵就可以磨成针!相信你对孩子的责任感，相信你的坚持，你最终会得到回报。据我所知，我的一个朋友，她的孩子在10多岁时达到了初潮，但她总是敦促孩子们锻炼，让孩子们每天睡得好，月经后长8厘米。只要你足够小心，奇迹也可能发生。