12岁初中生的身高149厘米达标了吗？父母如何帮助没有达标的孩子长高？

从孩子出生的那一刻起，父母就会紧张起来，不仅要紧张孩子的学习成绩，还要时刻关注孩子的身体发育。对于发育期的学生来说，每个阶段的发展都是不同的。当学生发育最快时，他们大多处于初中阶段。初中男女身高应该达到什么标准?让我们来看看初中生的身高标准，看看你的孩子是否达标。

进入初中后，学生的年龄一般在12岁和15岁之间。这个阶段也是学生身体发育最快的时间。这个年龄段学生应该长多高还是有一定标准的。对于男孩来说，在12岁阶段，如果此时身高还没有达到151.9cm，所以身高比较矮，这个标准比较容易，大部分学生都能达到。

男孩到了15岁，此时身高还没有达到169岁.8cm，所以不是标准身高，这个标准对大多数男生来说，难度还是比较大的，所以很多男生都没有达到标准。

一、初中生“身高标准”宣布很多学生不达标，家长要及时了解

事实上，父母不必太担心，有多少男孩发育得更晚，可能在某个时候，他们的身高会提高很多。进入高中后，男孩的身高会增加很多。

对女孩来说，到了12岁，身高达到152.4cm，基本达标，到15岁，身高应达到159.85cm，否则就不能算合格了，这个标准对于女生来说，也是很高的标准，而且大部分女生都不达标。

二、学生身高不达标，家长要注意

对于学生来说，有一个标准的身高，自然是父母非常期待的，毕竟，在当今社会，人们的外表，总是更关注，有一个满意的身高是非常有利的。如果学生的身高不达标，家长也要注意，根据实际情况做一些调整，可以通过一些实际的帮助来提高孩子的身高。

首先，确保学生睡得好是非常重要的。晚上休息是学生成长的黄金时期。不要晚于22点睡觉，保持良好合理的休息时间，这也有助于身高的增长。进行适当的体育锻炼，如伸展、打篮球、跳绳等，有利于骨骼发育，帮助学生增加，不要让学生整天呆在家里，要么玩游戏要么学习，不出去锻炼，不动，对身高没有帮助。

在饮食方面特别注意饮食。处于发育阶段的学生可能嘴巴很贪婪，喜欢吃油炸食品、大鱼和肉。事实上，这些都是垃圾食品，对学生的身体发育没有帮助。也可能导致过度肥胖。如果出现这种现象，很难长大。因此，在饮食上，要均衡营养，充分补充膳食纤维，少吃油炸食品，有利于身体发育。

三、学生的身高多少，会产生什么影响?

有一个理想的身高不仅是父母的期望，也是学生自己的希望。身高对学生的影响也很深远，在未来的发展中也会起到决定性的作用。

首先影响的是学生的心理发展。比如学生的身高一直不高，这个时候同学都很高。这时，矮个子学生可能会被其他学生嘲笑。从长远来看，学生可能会感到自卑和厌学。

其次，也会影响学生的学习效率，因为他们矮，导致课堂视线被阻挡，会影响最终的课堂效果，现在体育已经纳入高中入学考试的范围，身高不符合标准，也会影响体育成绩的分数。

最后，在填报高考志愿时，也会受到一定程度的阻碍。许多特殊专业对学生的身高有固定的要求，如空乘、飞行员、公安等。

进入初中后，学生是身体发育的好时机。作为家长，要注意这段时间，做好学生的后勤保障工作，保证学生睡眠好，饮食均衡，多做运动。相信从长远来看，学生的身高会进一步提高。

如果家长有更多关于长高的问题，可以点击下方的【在线咨询】，咨询我们的老师，他们会为你一一解答。