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西南儿童医院高新院区
残联定点
一些家长发现，虽然他们的孩子有点胖，有点矮。然而，当他们长大后，孩子莫名其妙地变成了一个又高又帅的男孩，这让他们的父母大吃一惊。相反，一些家长非常担心。当他们看到孩子个子矮，就上火
孩子的身高会影响他们的外表，他们的父母非常关心他们。那么，孩子又矮又怎么办呢?孩子的身高是多少岁?
在分析小李的案例时，小李是一个只有9岁和1.2米高的男孩。正常9岁男孩的身高应该在1.35米左右。然而，医生是对的。当男孩9岁时，他的身高根本不确定，而且有可能长高。
即使受到遗传影响，男孩的身高也可能不会跟随他的父亲。与此同时，男孩的身高也受到后天的影响。在15-18岁的阶段，他可能会突然长高。然后，当男孩大约18岁时，他的骨骼开始闭合，他的身高基本上型的，他停止长高。由于医生说一切正常，这意味着孩子的骨龄没有问题，这符合大多数孩子的身高发育曲线。将来长高还有希望。
孩子多大年纪?男孩和女孩之间有区别。
以上案例是关于男孩的。然而，如果你是女孩的父母，你不必太担心孩子的身高。13岁以下的女孩不是身高定型阶段。他们都希望长高。
专业儿科医生说，当一个女孩大约13-18岁时，她的身高发育基本上可以看出一二了。18岁以后，女孩的身高基本确定，无论是高是矮，变化都很小。一般来说，女孩的身高发育比男孩早。
一般来说，男孩和女孩都可以在18岁时确定。如果你想让你的孩子长高，你可以在18岁之前尝试以下有效的方法。
父母渴望他们的孩子长高，但这不是一件不耐烦的事情。父母不能催促他们的孩子尽力帮助孩子以正确的方式长高。
1.父母应该闭嘴，少唠叨
孩子们很矮，很容易自卑。此时，无论父母多么焦虑，他们都不应该给孩子施加压力。他们不能总是在孩子面前说：你为什么不长高呢?我该怎么办?这样的话会增加孩子的心理负担，让孩子感到不快乐。在严重的情况下，孩子们会承受很大的压力，睡不好觉。只有当孩子们处于睡眠状态时，生长激素才会分泌更旺盛。因此，如果你想让你的孩子长高，父母应该先闭嘴，少唠叨，让他们的孩子每天快乐地成长。
2.让孩子进行适当的体育锻炼
体育锻炼对想长高的孩子来说真的很重要。尤其是小男孩，在身高快速发展的时期，多打篮球、跑步、健身都有利于身高的发展。运动可以让孩子的骨骼肌得到足够的营养，促进孩子的骨骼变厚，骨密度增厚，长高。
3.多陪孩子晒太阳
孩子们不太喜欢晒太阳，感觉很热。父母可以自由陪孩子晒太阳，让孩子长大，增加紫外线照射机会，促进体内维生素D的形成，促进胃肠道钙磷的吸收，这对孩子的骨骼生长非常有益。
4.补充儿童所需的各种营养
如果你想让你的孩子长得高，长得快，你必须在孩子的饮食中补充更多的蛋白质。通常，你应该为你的孩子做更多蛋白质含量高的食物。例如，鱼、虾、瘦肉、花生和豆制品可以让孩子在身高发育期吸收足够的优质蛋白质，促进孩子长高。
此外，还有矿物质、维生素、纤维素，这些营养物质对儿童的身高生长起着至关重要的作用，可以使儿童不会失去营养。
但现在生活节奏太快了，父母通常都很忙，甚至很少有机会为孩子做饭，更不用说研究这些深奥而专业的营养了。父母基本上是随便买食材，随便给孩子做饭，根本没有计划，大多数父母不知道孩子通常吃的食物是否能帮助孩子长高。
如此盲目和无目，孩子们只依靠自己长大。但是孩子们的黄金成长阶段只有几年。如果父母不帮忙把握，孩子们可能会“低人一等”。因此，父母必须花时间学习营养知识，花更多的时间和精力为孩子做饭。不要总是让孩子吃外卖、炸鸡和汉堡包。
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