华西妇儿联盟合作机构
西南儿童医院高新院区
残联定点
有的家长在家想给孩子做感统训练，又不知道从何下手：
今天给大家分享几个简单易操作的训练小游戏，让孩子在家也能做感统训练。
*本文图片和动图由我院感统老师和小志愿者共同完成，禁止私自搬运使用。
适用儿童：触觉敏感或不足，多动症，身体协调不良。
训练方法
① 可以将孩子包在大毛巾里，用俯卧/仰躺姿势，增加训练趣味性和不同的感觉。
② 前后摆动可以使小脑及脑干的前庭网膜，在过滤和选择刺激讯息时有更佳的调适性。
进阶版：可以在前后摆动之际，指示孩子向固定目标投球或将东西投入指定箱子内。
*孩子觉得不舒服和害怕时，应立刻终止训练。
图中小朋友为志愿者
训练优势
① 可以强化孩子的触觉感及压觉刺激，前后甩动时的还能刺激前庭觉体系。
② 抑制紧张性的迷路反射，而且可以促使脑干苏醒，消除大脑中不必要的触压感觉。
*迷路反射在宝宝4个月左右就应被抑制，整合过程可以持续到3岁。
若没有被正确抑制，宝宝会出现爬行困难、四肢运动不协调、身体僵硬、平衡感差等现象。
适用儿童：触觉敏感或不足，身体协调不良
训练方法
让小友躺在莱卡布(床单)上，自己协调身体姿势，家长把粘贴物递给孩子，让她跳跃把粘贴物粘在墙面上。
图中小朋友为志愿者
训练优势
增加身体各部位协能力，对多动症孩子尤其有效。
延伸活动：
可以换上塑胶布或其他质料的毛巾。卷好后，可以放置在倾斜的地方，让孩子从毛巾中滚落下。
*要特别注意孩子颈部的安全防护。
适用儿童：本体运动协调不良(四肢不协调)
训练方法
① 地板上找一条直线，孩子脚跟接脚尖，交替走直线，双手可向两侧平伸，以协助保持平衡。
② 也可以脚尖先着地的形态前进。前进路线可以直角转弯，斜角前进，或作圆线弧形前进。
图中小朋友为志愿者
训练优势：
循着直线的移动，协助身体平衡能力的发达。
延伸活动：作直线游戏时，孩子手上可拿任何东西，或双手捧住八分满的水杯，连续保持平衡。
适用儿童：触觉敏感或不足，自闭症
训练方法
将不同材质的地垫摆放在地面上，孩子用脚去踩踏，让他区分踩踏每块地垫的材质感觉。
训练优势
加强小朋友脚底的触觉辨别能力、手脚协调能力和运动企划能力。
注意
① 触觉敏感的小朋友开始时会有些紧张，可以鼓励他先用手掌抚摸地垫，然后是脚掌、屁股和身体，慢慢习惯不同地垫接触到身体的感觉。
② 如果小朋友对某种材质特别排斥，不用紧张，让他们自动自发去进行调节，家长只要在旁边留意，不必给孩子干扰。
适用儿童：手眼协调能力差、自闭症
训练方法
家长可以准备不同形状的拼图或食物，让孩子把相同形状和颜色的拼图放到对应的位置。
训练优势
加强小朋友手眼协调能力，图形认识能力，视觉注意力。
适用儿童：触觉敏感或不足
训练方法
① 袋子中放进塑料球、积木和卡片等，不要放入尖锐的物体。
② 可以让孩子双手伸入其中搅动，或用脚踏、屁股坐均可，家长仔细观察孩子身体各部位的反应情况。
图中小朋友为志愿者
* 混合的物体在游戏时会产生很多声音，也会促进孩子玩游戏的兴趣。
训练优势
可以强化手指末梢的触觉神经，强化触觉的辨识力和适应能力，对身体形象的成熟也有很大帮助。
今天感统组老师和小志愿者的示范分享就到这了。
① 孩子怕高、走路左脚拌右脚是感统失调吗?
② 感统失调的孩子注意力不太好，是真的吗?
③ 普通孩子也能做感统训练吗?
如果家长有更多关于感统失调的问题，可以点击下方的【在线咨询】，咨询我们的老师，他们会为你一一解答。
